ホワイトニングと食生活は、密接な関係にあります。
特に施術後は、色戻りのリスクを避けるために、摂取するものを慎重に選ばなければいけません。
では、ホワイトニングとニンニクには、一体どのような関係があるのでしょうか?
今回はこちらの点について解説します。
ホワイトニングとニンニクの相性
ホワイトニングの施術期間中、もしくは施術直後については、ニンニクを摂取すべきではありません。
なぜなら、ニンニクには着色のリスクがあるからです。
ニンニクは色が白いため、一見安全そうに見えますが、実際は硫黄化合物というものが多く含まれています。
こちらは、歯の黄ばみを引き起こす原因の一つとされています。
またホワイトニング直後は歯の表面の保護膜が剥がれ、色が入り込みやすい多孔性の状態になっています。
このような時期に、辛みのあるニンニクを摂取すると、白さが損なわれてしまう可能性があります。
ホワイトニング前のニンニクの摂取もNG
ニンニクはホワイトニング期間中や直後だけでなく、ホワイトニング前に摂取するものとしても相応しくありません。
なぜなら、ニオイの強い食べ物だからです。
歯科医師や歯科衛生士歯、患者さんと至近距離で施術を行います。
そのため、ニンニクの強いニオイは治療の妨げになります。
ホームホワイトニングであれば、自宅で患者さん自身がマウスピースを使用して施術を行うため、口臭がきつくても特に問題はありません。
しかし、歯科クリニックで施術を行うオフィスホワイトニングの場合、通院前のニンニクの摂取は控えるのが一般的なマナーです。
知覚過敏の悪化にも注意
ホワイトニング直後は、歯が一時的にしみやすくなり、知覚過敏のような症状が出ることがあります。
またニンニク自体にはそこまで強い酸味はないですが、ニンニク料理に含まれる酢やレモンなど、酸性の調味料には注意が必要です。
こちらは、知覚過敏の症状を助長するおそれがあります。
例えばニンニクの酢漬けや、南インドの酸っぱいカレーであるポークビンダルーなどについては、ホワイトニング直後に摂取すべき料理ではないと言えます。
まとめ
ホワイトニング時は、色の濃い食材や調味料を摂取しなければ大丈夫と考えている方も少なくないでしょう。
もちろんこちらの考えは間違っていませんが、ニンニクのように色が薄くても避けなければいけない食材もあります。
ちなみにニンニクの他で言うと、着色成分であるイソフラボンが含まれる豆腐なども、ホワイトニングとは相性が良くない食品とされているため、避けることをおすすめします。
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